» » Тесты о здоровье бесплатно

Тесты о здоровье бесплатно

Тесты о здоровье. Пройти онлайн Тесты о здоровье бесплатно

Пройти Тесты о здоровье бесплатно онлайн

Ваше здоровье

Тест склонности к заболеваниям

Возьмите белый неразлинованный лист бумаги, карандаш или шариковую ручку (гелевая не годится). Напишите на листе бумаги десять строчек. Теперь оцените свой почерк по следующим критериям.

Зависимость бывает разная- табачная, алкогольная… Но может, даже, развиваться зависимость от компьютера. Интересные игры, яркая реклама, общение без обязательств, быстрый поиск информации – всё это за...

Тест прошли: 515

Вопросов: 20

Проверьте свою память

Принято считать, что от ухудшения памяти страдают люди преклонного возраста. Во многом это так и есть, но не всегда. В некоторых случаях ухудшение памяти может быть связано с сильным переутомлением, с...

Тест прошли: 356

Вопросов: 9

Здоровы ли вы физически?

Представленный тест поможет вам самостоятельно оценить состояние своего физического здоровья и при необходимости провести раннюю диагностику. Результаты теста помогут вам получить ответ на вопрос: здо...

Тест прошли: 316

Вопросов: 5

  • Вредные привычки. Алкоголь, табак, наркотики. Никотин сужает сосуды и способствует сердечно - сосудистых заболеваний. Алкоголь в свою очередь, увеличивает нагрузку на сердце в несколько раз, приводит к увеличению артериального давления.
  • Постоянный контроль над здоровьем. Вы сможете вовремя обнаружить отклонения в работе сердца и начать деления. Частая причины - гипертония, или повышенный холестерин в крови. Регулярно проходите, плановый осмотр у врача и сдавайте все необходимые анализы мочи и крови. Примерно раз в 6 месяцев.
  • Спорт всему голова. Выделите несколько минут ежедневно для спорта. По утрам, займитесь легкой гимнастикой, ведите активный способ жизни. По возможности, 2-3 разы в неделю, занимайтесь в спортзале с тренером (1-2 часа). Вы сможете уберечь себя от избыточного веса, тем самым уменьшить нагрузки на всю сердечно - сосудистую систему.

Пройдите бесплатно тест на здоровье сердца

Защита своего сердца

Никто не желает иметь проблемы с сердцем ни в 20, ни в 50 лет. Но согласно статистике, чем старше становится человек, тем чаще обращается к врачу с болезнями сердечно - сосудистой системы. Большинство не хотят и не знают, как в раннем возрасте начать беречь и защищать свое сердце от старения.

Выше, ми уже упоминали об основных причинах старения и возможных сердечных приступах. Пора заняться профилактикой.

Этот опросник состоит из 21 групп утверждений. Прочтите внимательно и выберите утверждения, наилучшим образом отражающего Ваше самочувствие в течение последней недели, включая сегодняшний день. Если подходящими Вам кажутся несколько утверждений в группе, обведите каждое из них. Убедитесь, что Вы прочитали все утверждения в каждой группе, прежде, чем сделать выбор.

Стрессы, постоянные нервные перегрузки Иногда называют "болезнью века". Каждый из нас нет-нет да и замечает, что становится вдруг все более раздражительным, вспыльчивым. Как же мы преодолеваем подобную нервозность, как справляемся с повседневными раздражителями? Насколько нам удается овладеть собой в важный, критический момент? В какой-то степени ответить на эти вопросы поможет предлагаемый тест. Итак, раздражает ли вас...

Дневная сонливость - частое явление при напряженном ритме жизни. Да к тому же - зима. Солнца не хватает и спать хочется еще больше. Но, возможно, не стоит относиться к сонливости так легкомысленно: часто она бывает признаком гораздо более серьезных проблем, чем обычное недосыпание. Дневная сонливость может быть признаком таких болезней как нарколепсия или синдром обструктивного апноэ сна.
Какова вероятность того, что Вы можете задремать или заснуть в приведенных ниже ситуациях? Постарайтесь отнести этот вопрос к Вашей повседневной жизни. Даже если последнее время Вы не оказывались в подобных ситуациях на самом деле, попытайтесь представить, какое воздействие они могли бы на Вас оказать.

Сегодняшняя жизнь, как известно, весьма богата стрессовыми ситуациями. Их немало в жизни любого человека. Стрессовая ситуация может возникнуть на ровном месте, а может вырасти из накопившейся тревожности. Стрессоустойчивость во многом зависит от психического здоровья: чем оно стабильнее, тем менее опасен враг. Однако, «менее опасная» тревожность, способная день за днем отравлять жизнь, для многих из нас – настоящий бич. Проверьте с помощью теста ваше психическое состояние на сегодняшний день.

Увы, абсолютное большинство из нас, даже самые что ни на есть «бессердечные», порой обращаются за помощью к специалистам – кардиологам. Вот только нередко уже тогда, когда это оказывается несколько поздно, забывая важнейшую истину: болезнь легче предупредить, чем лечить. А потому этот тест может оказаться весьма полезным для очень и очень многих.

"Да, умею! И делаю это с удовольствием!" - замечательно, если бы так мог ответить каждый из вас. Но, увы, пресловутая нехватка времени, природная лень и многое другое откладывают сохранение здоровья в долгий ящик. Заботиться о своем здоровье вовсе не так сложно, главное - пусть это войдет в привычку. А начать можно прямо сейчас, с данного теста.

Тест проверит вашу стойкость к стрессовым и кризисным ситуациям.

Тест здоровый образ жизни

Тест отношение к здоровью

Тест почерк

Тест отдых

Тест на возраст

Наша жизнь насквозь пронизана стрессовыми ситуациями. Они поджидают нас повсюду: на работе, дома и даже порой на отдыхе Нарушение сна ,чувство тревоги, беспокойство – главные признаки чрезмерного стре...

Тест прошли: 82

Вопросов: 20

Ваши нервы: "канаты" или "нити"?

Доказано, что мы склонны преувеличивать свою нервозность. Существует ли у вас подобное ощущение? Надо сказать, что на состояние нервной системы человека влияют не только наследственные особенности, то...

Тест прошли: 74

Вопросов: 11

Разочарованы ли Вы?

Разочарование человек испытывает, когда не сбываются его мечты, надежды, ожидания. Это чувство связано с неудовлетворенностью по поводу чего-нибудь неудавшегося, не оправдавшего себя. Человеку свойств...

Тест прошли: 71

Вопросов: 15

Вредные факторы

Мужчины (лет)

Женщины (лет)

Холестерин

Этот очень важный витамин необходим для нормального роста и развития костей, он обеспечивает целостность клеток поверхности нашей кожи, а также повышает иммунитет.

Правильное питание - залог хорошего здоровья и долгой жизни. Однако современные люди в силу постоянной нехватки времени, большого количества стрессов и многих других причин едят совсем не ту пищу, которая полезна и необходима организму. Пройдя этот тест, вы узнаете правильно ли вы питаетесь или нет.

Все ли благополучно у вас с глазами? На этот вопрос вы можете ответить и сами, прибегнув к помощи предлагаемого теста.

Вам, конечно же, виднее, как Вы относитесь к алкоголю, знаете ли Вы меру в употреблении спиртных напитков. Но, возможно, его результаты заставят Вас задуматься над чем-то.

В современном мире человек все больше отходит от своей естественной среды обитания и своих натуральных потребностей в ней. Возможно, именно этот фактор кардинальным образом влияет на наше поведение и отношение не только к самой окружающей среде, но и к самим себе. Можно точно сказать, что чем ближе человек к природе, чем больше он с ней сливается, тем он здоровее и добрее. Проверте свое единство с природой.

Выбирая наиболее подходящие варианты ответов на каждый из вопросов этого теста, вы сможете в достаточной степени объективно определить: не перебарщиваете ли вы в своем рационе с жирами?

Плохое настроение

Тест на психическое состояние

Признаки инфаркта

Диагностика печени

В погоне за какими- то своими мечтами современный человек часто пренебрегает вопросом о состоянии своего здоровья, совершенно себя не жалея: мало спит, недоедает, много курит и т.д. Мы привыкли не дум...

Тест прошли: 28

Вопросов: 25

Тест на выявление увеличения предстательной железы (для мужчин)

Предстательная железа, или как принято ее называть в народе, простата – это железа половой системы мужчины, размер которой часто сравнивают с грецким орехом. Как правило, увеличение простаты связано с...

Тест прошли: 28

Вопросов: 7

Правильна ли ваша диета?

Кто из нас хотя бы раз не задумывался о том, чтобы скинуть пару кило? Вопрос риторический. Среди всего разнообразия диет, представленном на просторах Интернете не так сложно найти ту, что подходит име...

Тест прошли: 21

Вопросов: 13

0 комментариев

Наверх